UN MOMENT POUR SE DÉCOUVRIR
Faites le point sur ce que vous avez ressenti ces sept derniers jours.
90 questions · 15–20 minutes
◎ Sans compte · Les réponses restent dans votre navigateur
Liste de symptômes · SCL-90
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Toutes les évaluations sont gratuites.
90 questions, environ 15 à 20 minutes. Indiquez à quel point chaque expérience vous a gêné au cours des sept derniers jours. Il n’y a pas de limite de temps.
Version et traductions de référence, sans validation indépendante.
Explorez cinq dimensions de la personnalité, des relations avec les autres à votre approche des idées.
Un bref regard sur vos sentiments d’acceptation de vous-même et de valeur personnelle.
Un regard approfondi sur cinq dimensions de personnalité et 30 facettes.
300 affirmations couvrant 30 facettes. Prévoyez un moment calme sans interruption.
Les scores décrivent la détresse rapportée au cours des sept derniers jours. Des valeurs plus élevées reflètent plus de détresse, pas un diagnostic. Les noms des facteurs sont des catégories de l’échelle, pas des étiquettes personnelles. Aucun seuil diagnostique ni comparaison à la population n’est fourni.
Cette version de référence utilise des réponses de 1 à 5. Les 90 réponses contribuent au total. Chaque facteur est la moyenne de ses items ; sept items supplémentaires contribuent uniquement au total. Ce n’est pas la version notée de 0 à 4.
Il n’y a pas de bonne réponse.
Juste un espace pour observer vos habitudes.
Ces questionnaires s’adressent aux adultes de 18 ans et plus.
Au cours des sept derniers jours, à quel point cela vous a-t-il gêné ?
Lisez vos scores et les pistes de réflexion, puis téléchargez le rapport si vous le souhaitez.
Nous utilisons les 50 marqueurs IPIP des cinq facteurs et les 10 énoncés de Rosenberg, dans l’ordre de l’Université du Maryland, avec un score de 0 à 30. L’original anglais et les règles publiées sont conservés. Les explications sont notre contenu pédagogique ; ce site et ses traductions de référence n’ont pas fait l’objet d’une validation psychométrique indépendante.
L’IPIP-NEO-120 utilise la version à 120 items de Johnson (2014). L’IPIP-NEO-300 utilise les 30 échelles de facettes complètes. Les deux présentent cinq dimensions et 30 facettes ; ce ne sont pas le NEO-PI-R propriétaire.
IPIP-NEO-120 ↗ · IPIP-NEO-300 ↗
Énoncés et méthode IPIP ↗ · Énoncés et méthode de Rosenberg ↗
La page SCL-90 utilise une version chinoise de référence avec des traductions provisoires. La validation indépendante et l’autorisation d’utilisation commerciale publique ne sont pas établies.
Les énoncés et échelles IPIP sont dans le domaine public et leur utilisation commerciale est explicitement autorisée. L’Université du Maryland indique aussi que l’échelle de Rosenberg relève du domaine public. Cela ne signifie pas que ces institutions approuvent Mind Calculator.
Cette version de référence utilise des réponses de 1 à 5. Les 90 réponses contribuent au total. Chaque facteur est la moyenne de ses items ; sept items supplémentaires contribuent uniquement au total. Ce n’est pas la version notée de 0 à 4.
IPIP présente cinq sommes séparées de 10 à 50, sans score global ; un score plus élevé n’est pas toujours préférable. Rosenberg va de 0 à 30, les scores élevés reflétant une autoévaluation plus positive. Aucun percentile, diagnostic ou pronostic professionnel n’est fourni. Ces résultats invitent à réfléchir.
Les réponses sont traitées dans le navigateur, sans envoi au serveur. Elles restent dans la page ouverte sauf si vous choisissez d’enregistrer la progression et les rapports sur cet appareil. Les autres utilisateurs du même navigateur peuvent les voir. Supprimez-les dans Mes rapports. Aucun suivi analytique, publicitaire, police externe ou service d’IA n’est utilisé.
Les fichiers téléchargés restent à l’emplacement choisi ; effacer les données du navigateur ne les supprime pas. Un hébergeur peut traiter des données de connexion comme l’adresse IP, mais l’application ne transmet pas vos réponses.
Non. Ils invitent à la réflexion personnelle et ne remplacent ni une évaluation clinique ni des soins professionnels. Vous pouvez chercher du soutien quel que soit votre score. En cas de danger immédiat, contactez les secours locaux.
Vous décidez de la suite.
Traduction de référence, sans validation indépendante. L’original anglais et les règles de calcul sont conservés.
Prenez votre temps. Votre réponse est conservée lorsque vous revenez.
Les barres indiquent la position dans l’intervalle possible, pas un percentile de population.
Quelques questions à garder cette semaine.
Ce sont des scores bruts, pas des percentiles de population. Le névrosisme évolue dans le sens opposé à la stabilité émotionnelle de l’IPIP-50. Les scores de versions différentes ne sont pas directement comparables.
Traduction de référence, sans validation indépendante. L’original anglais et les règles de calcul sont conservés.
Mind Calculator · Réflexion personnelle · Sans diagnostic ni classement de population